彦阪泥舟書評『グッド・ライフ』【運勢鑑定師の本棚】

当店で運勢鑑定会を開催している彦阪泥舟さんによる、ブックレビューをお届けします。
彦阪さんの本棚からおすすめの本を、運勢鑑定師としての視点から解説してくださっています。

『グッド・ライフ～幸せになるのに、遅すぎることはない』
ロバート・ウォールディンガー、マーク・シュルツ/著、児島修/訳

『グッド・ライフ　幸せになるのに、遅すぎることはない』（辰巳出版）は、“幸せ”という曖昧で切実な問いに、驚くほど明確な答えを提示する一冊です。
ハーバード大学による84年にわたる史上最長の幸福研究、「ハーバード成人発達研究」から得られた知見を基礎に、健康で充実した人生の鍵は何か？という問いに、具体的な実例と科学的な根拠をもとに迫っています。

私たちはしばしば、「もっとお金があれば」「地位や評価を得られたら」といった条件が整って初めて幸せになれる、と考えがちです。
しかし本書が示す根本的な真実は違います。
幸せを決定づけるのは、富でも成功でもなく、日々育まれる“人間関係の質”だということ。
研究は、健康・長寿・幸福度すべてにおいて「良好な人間関係」が最大の要因であることを、84年にわたるデータで示しているのです。

この本の魅力は、ただデータを羅列する科学書ではなく、人生の真ん中にある実体験を通じて“幸せの本質”を描く点にあります。
研究対象となった何千人もの人生の物語は、喜びや苦悩、挫折と再起に満ちています。
それらは私たち自身の人生とも共鳴し、「幸せな未来は特別な場所にあるのではなく、今いる場所でつながる人々との関係の中にある」という希望を静かに照らし出します。

運勢鑑定師として見たとき、この本が伝えるメッセージは、宿命や運気を味方につけるための“行動軸”としても非常に力強いものです。
四柱推命や九星気学でも、「人との縁（えん）」や「時（とき）の流れにどう向き合うか」は幸福度を左右する重要な要素とされます。
たとえ星回りが厳しい時期であっても、日常の関係性を丁寧に育むことで「運が開ける」ケースは少なくありません。
反対に、運勢が良いとされる時期でも、孤立してしまえば幸福感は薄れてしまいます。
本書が示す「よい人間関係が幸せをつくる」という普遍的な原理は、まさに運勢と人生の質を結びつける羅針盤でもあるのです。

タイトルの「幸せになるのに、遅すぎることはない」という言葉は、人生のどのステージにいる人にも勇気を与えます。
年齢やこれまでの経歴に関係なく、いま、この瞬間から人間関係を見直し、育てなおすことができる。これは運勢がどうであれ、自らの生き方を豊かにする“選択”そのもの。
運を待つだけでなく、関係を育むという行動が幸福という未来を開くのだと、本書は静かに、そして力強く教えてくれます。

また、単なる理論にとどまらず、人間関係の育て方や日々の実践方法にも触れており、「今日はだれとどんな会話をしたか」「どんな感謝を伝えたか」といった具体的な行動が幸福感を引き上げる鍵であることが示されています。
多忙な現代にあって、ついつい後回しにしてしまいがちな「つながり」を、意識的な習慣として取り入れることの大切さが心に残ることでしょう。

この本は、幸福論というテーマに真正面から向き合いながら、誰もが自分の今ある人生を肯定し、一歩を踏み出したくなる力を与えてくれる一冊です。
幸せになりたい人、人生の質を深く考えたい人。
年齢や背景を問わず、すべての読者にとって人生の道標となることでしょう。
―フォーチュン創房　主宰　　彦阪泥舟